النتائج 1 إلى 8 من 8

الموضوع: البطاطس المحشية بالجبن 00

  1. #1

    تاريخ التسجيل
    Aug 2002
    الدولة
    مصر
    المشاركات
    3,132

    البطاطس المحشية بالجبن 00

    بسم الله الرحمن الرحيم
    البطاطس المحشية بالجبن :
    الطريقة:
    - يتم اختيار حبات البطاطس المتساوية في الحجم.
    - تغسل جيداً، وتجفف وتثقب بالشوكة، ثم توضع في فرن حامي، حوالي ساعة حتى تنضج وتقدم مع خلطة من الخلطات الآتية:

    الخلطة بالجنب الأبيض
    - نصيب الفرد من السعرات الحرارية فى الخلطة = 75 سعراً حرارياً.

    لكل حبة بطاطس: - 50 جرام جبن أبيض.
    - ملعقتان صغيرتان من الصلصة طماطم.
    - ملح وفلفل.
    الطريقة:

    - تعد البطاطس كما سبق، ثم تقطع كل حبة إلى نصفين وتقور برقة.

    - يخلط الجبن مع صلصة الطماطم والملح والفلفل والقلب المنزوع من البطاطس.

    - تحشى أنصاف البطاطس بالخلطة وتوضع في الفرن لمدة دقيقتين ثم تقدم.


    المصدر: موسوعه الغذاء الصحي

  2. #2

    تاريخ التسجيل
    Sep 2002
    الدولة
    مصريه مقيمه بالكويت..
    العمر
    43
    المشاركات
    2,395
    تسلم ايدك يا هبه ..

    يم يم .. والله جوعتيني ..
    انا بحب البطاطس بكل اشكلها


    Miss. Virgo
    انا مصريه بجد .. وغصبا عن اي حد ..

    سئمت القوانين وكل الدساتير...
    كما سئمت مطرقتي طرق المسامير...
    فبعثرت اهتماماتي
    وغيرت هواياتي...
    و ........ حياتي ...

  3. #3

    تاريخ التسجيل
    Jul 2002
    الدولة
    كندا
    المشاركات
    5,993
    بسم الله
    اله الله الله
    اية دة ياهبة
    لا --بجد نفسيك حلوة في الاكل
    تسلم ايدك
    طيب مفيش حاجة كدة فيها حمام او عصفاير
    تحياتي لك
    الصور المرفقة الصور المرفقة

  4. #4

    تاريخ التسجيل
    Oct 2003
    الدولة
    The Green Land
    المشاركات
    8

    أوكي

    تسلم الأيادي...يم يم يم
    As you go through life take time to smell the flowers

  5. #5

    تاريخ التسجيل
    Jun 2003
    الدولة
    القاهرة
    العمر
    72
    المشاركات
    5,917

  6. #6

    تاريخ التسجيل
    Oct 2003
    الدولة
    مصر
    المشاركات
    358
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    تسلم ايديك يا هبه جميلة وتفتح النفس من المكونات بتعتها وطريقة العمل خليتى الواحد يجوع يلا ربنا يسمحك
    على فكرة
    انا بعمل حاجه مشبها بتحشى البطاطس لحم معصج وبسبها فى الفرن شويه بتشرب الصلصه بتعتها بيكون طعمها مممممممممم بس كنت بحمر البطاطس نص تحميره بعد تقويره مش بحطها فى الفرن اعتقد ان حطها فى الفرن صحى اكتر عشان نقلل نسبة الدهون

    تحياتى لك هبه وتسلم ايديك


    نقـــــــــابى ان كان فرضا فقد ارتديته ........وان كان فضلا فلست فى غنى عنه

    أختكم فى الله

    صاحبة النخل

  7. #7

    تاريخ التسجيل
    Jul 2005
    الدولة
    6 اكتوبر
    المشاركات
    14

    البطاطس المحشية بالجبن

    السلام عليكم ياهبة ...البطاطس المحشية او زى انا ماباسميها البطاطس المشوية اكلة لذيذة فعلا تسلم ايديك..ممكن كمان بدل الجنبة تعملى حشو مختلف ..مثلا المايونيز مع فصين ثوم وشبت مقطع رفيع جدا ..ممكن كمان بعد ماتطليعها من الفرن تحشيها لحم مفروم معصج بالطماطم ..او تخترعى اى صوص تحشى به البطاطس زى ماتحبى ..تسلم ايدك...













    - يتم اختيار حبات البطاطس المتساوية في الحجم.
    - تغسل جيداً، وتجفف وتثقب بالشوكة، ثم توضع في فرن حامي، حوالي ساعة حتى تنضج وتقدم مع خلطة من الخلطات الآتية:

    الخلطة بالجنب الأبيض
    - نصيب الفرد من السعرات الحرارية فى الخلطة = 75 سعراً حرارياً.

    لكل حبة بطاطس: - 50 جرام جبن أبيض.
    - ملعقتان صغيرتان من الصلصة طماطم.
    - ملح وفلفل.
    الطريقة:

    - تعد البطاطس كما سبق، ثم تقطع كل حبة إلى نصفين وتقور برقة.

    - يخلط الجبن مع صلصة الطماطم والملح والفلفل والقلب المنزوع من البطاطس.

    - تحشى أنصاف البطاطس بالخلطة وتوضع في الفرن لمدة دقيقتين ثم تقدم.


    المصدر: موسوعه الغذاء الصحي[/quote]

  8. #8

    تاريخ التسجيل
    Jul 2004
    الدولة
    london
    المشاركات
    24
    تسلم اليدات
    تسلمي عل الذوق الحلو
    FF6699

المواضيع المتشابهه

  1. طريقة عمل قطايف بالجبن
    بواسطة كاميليا في المنتدى المطبخ
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 11-09-2008, 08:45 PM
  2. سردين بالجبن وزيت الزيتون
    بواسطة MOON LOVE في المنتدى المطبخ
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 17-10-2007, 10:20 PM
  3. الميني كوب كيك بالجبن والهيل
    بواسطة تفاؤل في المنتدى المطبخ
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 19-06-2006, 01:39 AM
  4. زرع البطاطس
    بواسطة Saint-pat في المنتدى قاعة فك التكشيرة
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 22-06-2005, 02:07 PM
  5. كيس البطاطس !؟!؟!؟
    بواسطة Mrs. Virgo في المنتدى قاعة المناقشات
    مشاركات: 18
    آخر مشاركة: 04-02-2003, 10:05 AM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •