النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: التبوله اللبنانيه

  1. #1

    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    الدولة
    مصر أم الدنيا
    المشاركات
    751

    أوكي التبوله اللبنانيه

    بســ الله الرحــمن الرحيــم ـــم


    الـــتبولــه الـلبنـــانيه..



    المــقاديـــر..

    1/4 كــوب برغــل ناعــم مغســول ومصفــى.

    2 كوبــا بقــدونس مفــرومـة فرمــاً ناعمــاً.

    500 غــرام بنــدورة مفــرومـة فرمــاً ناعمــاً.

    1/2 كوب نعــناع أخضــر مفرومــة فرمــاً ناعمــاً.

    1/4 كــوب بصــل مفــروم فرمــاً ناعمــاً.

    1/2 كــوب عصيــر الليــمون الحــامــض.

    1/2 كــوب زيــت زيتــون.

    1 ملعــقة صغــيرة ملــح (حسـب الرغــبة).

    بهــار (حسـب الرغبــة).

    *
    *

    الـــطريقـــه..

    ـ اغســلي البقـدونـس والنعـناع جيـداً وصفيــهمأا.

    ـ إنقــعي البـرغـل بالبنــدورة المــفرومة مــدة 20 دقــيقـة.

    ـ ضــعي البصــل المــفروم مــع المــلح والبــهار.

    ـ إخلــطي الخضــار المفــرومة مــع البــرغــل والبصــل
    ثــم أضيــفي زيــت الزيتــون وعصــير اللــيمون الحـــامض.

    ـ إخلـــطي التبــولـة جيــداً وقــدميهــا مـع ورق الخـس أو المــلفـوف

    و انـــشالله الــف هنــا و عـــافيـه..

    تحــياـــتي لكـــم



  2. #2

    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    الدولة
    egypt
    المشاركات
    265
    تسلم ايدكى الحلوة يا روز .


  3. #3

    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    الدولة
    مصر أم الدنيا
    المشاركات
    751
    تسلمى حبيبتى لمرورك الكريم



المواضيع المتشابهه

  1. ملف كامل للاكلات اللبنانيه
    بواسطة MOON LOVE في المنتدى المطبخ
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 31-07-2006, 10:34 PM
  2. التبوله
    بواسطة MOON LOVE في المنتدى المطبخ
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 22-06-2006, 10:06 PM
  3. التبوله اللبنانيه
    بواسطة milly في المنتدى المطبخ
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 08-05-2005, 08:29 AM
  4. طرقة عمل التبوله
    بواسطة MAT في المنتدى المطبخ
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 18-08-2004, 12:46 PM
  5. ما أجمل طبق التبوله !
    بواسطة العمدة في المنتدى قاعة القضايا السياسية
    مشاركات: 20
    آخر مشاركة: 25-10-2003, 01:01 PM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •