يمنع منعا باتا وضع روابط تحميل لأي موسيقى أو أغاني أو برامج أو أي ملفات أو مواد ذات حقوق ملكية فكرية
وأي مشاركة مخالفه لحقوق الملكية الفكرية والنسخ والتوزيع مهما كانت سيتم حذفها وإيقاف عضوية صاحبها فورا
برجاء مراجعة قوانين المنتدى

النتائج 1 إلى 5 من 5

الموضوع: @@ دع القلق @@

  1. #1

    تاريخ التسجيل
    Feb 2003
    الدولة
    مصر
    المشاركات
    2,093

    @@ دع القلق @@

    [frame="2 80"]بسم الله الرحمن الرحيم

    القلق ظاهرة لا تقتصر على المرضى النفسيين فقط ، بل هو عام في شرائح المجتمع جميعا ، لا يفرق بين دولة غربية وأخرى شرقية ، يصيب الغني كما يصيب الفقير ، ويحل بالكبير كما يحل بالصغير ، وينتقل إلى القوي كما ينتقل إلى الضعيف ، يصول ويجول بين الرجال والنساء ، والصغار والكبار ، والمتعلمين وغير المتعلمين ، إنها الظاهرة الفريدة والآفة العصرية التي ليست من مقامات الدين ، ولا من منازل السائرين والمتفائلين ، بل هي أقرب إلى مكائد الشيطان ووساوسه .

    * أسباب القلق .
    1ـ الإعراض عن الله وتعلق القلب بغيره
    2ـ الغفلة عن ذكر الله ومحبة سواه فإن من أحب شيئا غير الله عذب به
    3ـ وساوس الشيطان وإيحات النفس الأمارة بالسوء
    4ـ الخوف من الفشل في الحياة الزوجية والعملية
    5ـ التفكير الدائم في المستقبل الغائب المنتظر
    6ـ الاهتمام الزائد برئ الآخرين والظهور أمامهم بالمظهر الكامل
    7ـ التشاؤم الدائم واليأس المستمر والتفكير المنقطع النظير في تطور الحالات المرضية الخفيفة
    8ـ الخوف من الوقوع في الأزمات المالية والخسائر التجارية .

    * أعراض القلق .
    1ـ النفرة من الأعمال الصالحة والإقبال على الأعمال الفاسدة
    2ـ الانطوائية وحب الانفراد بالذات
    3ـ سرعة الغضب لأتفه الأسباب
    4ـ الفزع الدائم والخوف المستمر
    5ـ الشعور بالكتمة الصدرية أو ما يعبر عنه بـ " الضيق التنفسي "
    6ـ الإعياء وفقدان الشهية للطعام
    7ـ الأرق والكآبة والأحلام المزعجة
    8ـ خفقان القلب وارتجافه واضطراب دقاته .

    * آثار القلق .
    1ـ الوحشة بين العبد وربه
    2ـ قسوة القلب والتمادي في الباطل والإعراض عن الحق
    3ـ التفكير في الانتحار وقتل النفس
    4ـ الوقوع في براثن المخدرات والمسكرات طلبا للسعادة الروحية
    5ـ السفر إلى بلاد الكفر بحجة الخروج من دائرة الضيق والقلق
    6ـ الاستمتاع بما حرم الله كالجلوس أمام التلفاز أو الفيديو أو السنما لمشاهدة الفساد والعهر والمجون
    7ـ تضييع الأوقات الثمينة في اللهو واللعب كممارسة بعض الألعاب المحرمة كالقمار والنرد ونحوها
    8ـ أذية الخلق ومعاكستهم في أماكنهم ومنتدياتهم العامة
    9ـ وهن القلب وضعف البدن
    10ـ التفكك الأسري وحدة الطبع والمزاج .

    * الوقاية من القلق .
    1ـ معرفة أن الشيطان عدوا مبينا 2ـ إتباع الصراط المستقيم 3ـ التوكل على الله والتسلح بسلاح الإيمان 4ـ المداومة على الأذكار الشرعية والأدعية المأثورة 5ـ الابتعاد ومقاطعة أهل الباطل والمعصية 6ـ اليقين التام أن الله يعلم خائنة الأعين وما تخفي الصدور 7ـ ملأ الفراغ بما ينفع 8ـ اختيار الرفقة الصالحة 9ـ التحلي بالأخلاق الحسنة وممارستها في الواقع .

    * علاج القلق
    1ـ تقوى الله عز وجل في السر والعلن
    2ـ ذكر الله عز وجل في كل حين
    3ـ أداء الصلاة جماعة بخشوع وطمأنينة
    4ـ الإكثار من الأعمال الصالحة من بر للوالدين وحب في الله وتصدق على المحتاجين وغير ذلك
    5ـ قراءة القرآن وتدبر معانيه والاستجابة لما فيه
    6ـ ذكّر نفسك بأنك لن تأخذ شيئا معك من هذه الدنيا
    7ـ اطرد الملل وابتسم للحياة
    8ـ لا تجعل الدنيا أكبر همك
    9ـ لست وحدك الذي يقلق فكل الناس يقلقون
    10ـ لا تنس أن الصبر مع النصر وأن الفرج مع الكرب وأن مع العسر يسرا
    11ـ كن مطمئن البال متفائلا في كل حال سهلا لين المقال
    12ـ عود نفسك على اللياقة البدنية والتمارين الرياضية
    13ـ اشترك مع الآخرين في الأعمال الخيرية والمساهمات الدعوية
    14ـ تجول في عالمك وانظر إلى من حولك
    15ـ اقرأ التاريخ لتجد المنكوبين والمسلوبين والمصابين .

    وأخيرا .. كم مرة ضاقت بنا السبل ، وتقطعت بنا الحبال ، وأظلمت في وجوهنا الآفاق ، فإذا هو الخير والفتح والنصر والبشارة ، وكم مرة ظننا أنه الموت المحقق وأنها النهاية واقتراب الأجل ، فإذا هي العودة من جديد والقوة والاستمرار فيا أخي :

    دع الأيام تفعل ما تشــاء وطب نفسا إذا كحكم القضاء
    إذا نزل القضاء بأرض قوم فلا أرض تقيه ولا سمــاء
    سلمان بن يحي المالكي[/frame]




    [grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]( رب اشرح لى صدرى ويسر لى أمرى )[/grade]

  2. #2

    تاريخ التسجيل
    May 2008
    الدولة
    البحيرة
    المشاركات
    1
    كم سعدت بهذة الكلمات لما فيفها من تفائل وثقة بالله ولكنى اريد التعرف على كاتب هذة الكلمات ...وهذا من باب التعلم من ثقافتة الراقية وشكرا

  3. #3

    تاريخ التسجيل
    Nov 2004
    الدولة
    مصر
    العمر
    53
    المشاركات
    2,194
    سلمت يداكِ أختى الفاضلة فلك موضوعك إستفدت من قراءته
    بارك الله فيكِ

  4. #4

    تاريخ التسجيل
    May 2005
    الدولة
    مصر - القاهرة
    العمر
    37
    المشاركات
    17,549
    أختى العزيزة\ فلك..
    موضوع جميل كعادة موضوعاتك الهادفة .. و القلق عندما يتمكن منا فلابد من مواجهته بذكر الله تعالى الدائم فتزداد الثقة فى الله عزوجل.....
    سلمت يداك.. وجزاك الله كل الخير........
    * اللهم نسألك العفو والعافية فى الدنيا والأخرة .. أمين يارب العالمين *

  5. #5

    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    الدولة
    المنصوره
    المشاركات
    2,930
    بارك الله فيك

    كلمات مباركة
    لا يستطيع أحدٌ ركوب ظهرك .. إلا إذا كنت منحنياً.

المواضيع المتشابهه

  1. القلق
    بواسطة abdou12 في المنتدى طبيبك النفسي
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 04-04-2007, 12:32 AM
  2. القلق
    بواسطة saladino في المنتدى قاعة الخواطر والقصة القصيرة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 26-07-2006, 07:47 PM
  3. القلق النفسي
    بواسطة سياط القلوب في المنتدى طبيبك النفسي
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 12-06-2006, 07:57 AM
  4. القلق العادى
    بواسطة حلمى عمر في المنتدى قاعة الشعر الفصيح
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 05-02-2005, 03:46 AM
  5. لماذا القلق
    بواسطة حسام عمر في المنتدى القاعة العامة
    مشاركات: 15
    آخر مشاركة: 17-12-2004, 07:25 AM

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
تابع صفحتنا على الفيس بوك