المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كيـك العسـل



te3mah
24-09-2003, 10:20 PM
كيـك العسـل

المقادير:
* 6بيضات.
* فنجانين من العسل.
* أوقيتان من الزبد.
* 3 فناجين من اللبن.
* 5 فناجين من البسكويت.
* ملعقة ونصف من القرفة.
* ملعقة ونصف من المكسرات.
* 3 فناجين من الجزر المبشور.
* 3 فناجين من جوز الهند.

الطريقة:
* قومي بخفق البيض مع العسل والزبد بشكل جيد حتى يتمازج الكل، ثم اخفقي معهم اللبن واتركي الخليط جانبا.
* اخلطي البسكويت مع القرفة والمكسرات ثم أضيفيه للخليط السابق حتى يتمازج الكل معا.
* أضيفي الجزر وجوز الهند.
* صبي الخليط في وعاء للخبز سعته 20×12×2.
* اخبزي الخليط على درجة حرارة 325 فهرنهيت حتى يتم النضج ويخرج ما يغرس في الكعكة جافا دليل نضجها .
* بردي الكعكة ثم قطعيها .
* قومي بخلط فنجان من الجبن الكريمة مع نصف فنجان من العسل حتى ينعم الخليط وقدميه مع الكعكة.

القيمة الغذائية للوجبة :
* سعرات : 203 كالوري.
* بروتين : 4جرام.
* دهون : 10 جرام.
* صوديوم : 223 ملليجرام.
* ألياف : 2 جرام.
* كوليسترول : 39 ملليجرام.
* كربوهيدرات : 27 جرام.

منقــول
وبالهنا والشفا

خالد المصرى
24-09-2003, 10:27 PM
طعمه

تحياتى لك وجوعتينى

مبدئياً ..العسل ده ابيض ولا اسود

ولو اسود وانا مبحبوش الا بالطحينه ينفع


تحياتى

te3mah
24-09-2003, 10:30 PM
هههههههههه
بالهنا والشفا يا خالد :)

بس ده عسل أبيض مش أسود
وطبعا ما ينفعش تحط طحينة على الكيك !!! :D

خالد المصرى
24-09-2003, 10:37 PM
شكرا يا طعمه هابقى اطبع المواضيع دى اويها للحاجه بقى

انا فى المطبخ بصراحه يا طعمه :5::5::5:

خبير متفجرات واحسن حاجه بطبخها كوبايه شاى فتله معتبرة

te3mah
24-09-2003, 10:41 PM
كاتب الرسالة الأصلية : خالد المصرى
شكرا يا طعمه هابقى اطبع المواضيع دى اويها للحاجه بقى

انا فى المطبخ بصراحه يا طعمه :5::5::5:

خبير متفجرات واحسن حاجه بطبخها كوبايه شاى فتله معتبرة
:5: :5: :5: :5: :5:

كنت فاكرة إنكم مش بتعرفوا تعملوا غير البيض المسلوق بس :D