تمارين للسمينااات،تعالي عشان تخسي

[بهجه]

اول ما تصحى الصبح اعملي شويه حركات زي الست دي لمدة ساعه
هو نفس التمرين مافيش غيره
خخخخخخخ

http://www1.hellocrazy.com/reserved/cards/200501201156500.nutscrackT.gif

بعد الغدا على طووووول لازم تركبي على حمااار او حصاان
بس اللي موجود في الصوره باين انه خنزير
خخخخخخخخ

http://www1.hellocrazy.com/reserved/cards/200501240914100.valkiriaT.gif

وفي الليل
ياعيني عل الليل

يبتدي برناااامج الرقص
عشااان اللي عندهااا كرش هيروح من هز الوسط
خخخخخخخخخخخخخ

http://www1.hellocrazy.com/reserved/cards/200503130740110.tn_bellydancer_female.gif

رئصني ياقدع


:d :d :d

[ضابط شرطة]

دا انتي هتطلعي عينها مش هتقللي وزنها بس
هههههههه

[بهجه]

فعلا يا ضبوط دنا هخليها تمل من التمرينات بدل ما خليها تحبهاا
ههههههههه
عندك حق
خخخخخخخخخخخخخخخ

[شمس الصباح]

انا جيت ونورت ونشيطة ماشاء الله عليكي مدربة تمارين طيب والرشيق مثلي ما هي التمارين اللي يمارسها عشان يسمن حلوة صح ياكل الكبسة والفراخ المحروقة ههههههههههههههههههههههههههههههههها*3*

[بهجه]

يا اهلا بشمس الصباااااح
منورررررررررررررررررررررررر
بس مش قادره افتح عيني من الشمس اللي انت جايبها معاااااك
خخخخخخخخخخ
نصيحه بلاش تسمن وخليك زي ما انت لان هيجي اليوم اللي عايز تخس فيه خخخخ
تحياتي

[شمس الصباح]

سنتي انكسرت من اكل الكبسة وحالا جاي من عند الدكتور والحمد لله اللي جات علي كده تمارين جديدة وصعبة والله يعين *3*