طرقة عمل التبوله

[MAT]

التبوله



المقادير

كوب زيت زيتون file:///F:/omar/MAT/طبخ/التبوله_files/998.gifليمونات حامضه4 file:///F:/omar/MAT/طبخ/التبوله_files/998.gif كوب برغل ناعم file:///F:/omar/MAT/طبخ/التبوله_files/998.gifباقات بقدونس5 file:///F:/omar/MAT/طبخ/التبوله_files/998.gif باقه نعناع اخضر file:///F:/omar/MAT/طبخ/التبوله_files/998.gifنصف كيلو طما طم file:///F:/omar/MAT/طبخ/التبوله_files/998.gif رشه فلفل اسود ورشه بهار file:///F:/omar/MAT/طبخ/التبوله_files/998.gif

ملح حسب الطلب file:///F:/omar/MAT/طبخ/التبوله_files/998.gif بصلتان كبيرتان file:///F:/omar/MAT/طبخ/التبوله_files/998.gif


الطريقه

افرمي البقدونس والنعناع فرما ناعما جدا واغسليهما جيدا وصفيهما بمصفاه ناعمهfile:///F:/omar/MAT/طبخ/التبوله_files/9999.gifصولي البرغل جيدا واغسليه ثم صفيه file:///F:/omar/MAT/طبخ/التبوله_files/9999.gif

اضيفي اليه عصير الحامض file:///F:/omar/MAT/طبخ/التبوله_files/9999.gifافرمي الطماطم فرما ناعما واضيفيهما الى البرغل file:///F:/omar/MAT/طبخ/التبوله_files/9999.gif

افرمي البصل فرما ناعما وافركيه بالملح والبهار والفلفل الاسود file:///F:/omar/MAT/طبخ/التبوله_files/9999.gif

اضيفي المقادير مع زيت الزيتون الى البرغل واخلطيهما جيدا file:///F:/omar/MAT/طبخ/التبوله_files/9999.gif

قدمي التبوله مزينه بأوراق الخس او الملفوف او العنب file:///F:/omar/MAT/طبخ/التبوله_files/9999.gif

[ماما زوزو]

التبوله من الاكلات اللبنانية حلوة المذاق
سلمت يدك
وبتالهنا والشفا للى ياكلها
*8* *8* *8*